南寧云—南寧新聞網(wǎng)訊（記者 李琴 通訊員 黎日葵 羅蕾蕾 ）實(shí)習(xí)是中職學(xué)校實(shí)踐教學(xué)的重要組成部分，也是學(xué)校實(shí)現(xiàn)校企協(xié)同育人的重要載體。為使頂崗實(shí)習(xí)學(xué)生更快地適應(yīng)角色轉(zhuǎn)變，調(diào)整好實(shí)習(xí)前心理狀態(tài)，應(yīng)對(duì)頂崗實(shí)習(xí)期間普遍遇到情緒壓力，提高抗挫能力，近日，南寧三職校開(kāi)展主題為“逆風(fēng)飛揚(yáng) 應(yīng)對(duì)挫折”的崗前實(shí)習(xí)抗挫心理培訓(xùn)。旅游專(zhuān)業(yè)部即將外出頂崗實(shí)習(xí)的200多名學(xué)生參加了培訓(xùn)。
本次培訓(xùn)由學(xué)校專(zhuān)職心理教師黎日葵主講。培訓(xùn)首先從引入歷屆學(xué)生在實(shí)習(xí)面臨壓力時(shí)，企業(yè)與學(xué)校如何解決的案例開(kāi)始，幫助同學(xué)們了解職場(chǎng)壓力與管理，為同學(xué)們更好地完成實(shí)習(xí)提供助力；然后進(jìn)行分組討論挫折案例，讓學(xué)生探討如何面對(duì)挫折,如何挑戰(zhàn)挫折；黎日葵向?qū)W生傳授轉(zhuǎn)念能量提升的方法以及自我放松訓(xùn)練的腹部呼吸、肌肉放松和生理平衡加混合應(yīng)對(duì)和緩解壓力的方法并讓學(xué)生體驗(yàn)催眠放松。
本次培訓(xùn)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)根據(jù)自身情況調(diào)整對(duì)用人單位客觀(guān)合理的認(rèn)知，提高學(xué)生實(shí)習(xí)期間的抗挫能力，讓學(xué)生掌握當(dāng)與同事、上級(jí)交往時(shí)產(chǎn)生壓力的一些應(yīng)對(duì)技巧和策略，使學(xué)生能以良好健康的心態(tài)完成實(shí)習(xí)，為學(xué)生更快更好地適應(yīng)企業(yè)要求做好充分的心理鋪墊。
信息網(wǎng)絡(luò)傳播視聽(tīng)節(jié)目許可證：120330032
中華人民共和國(guó)互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證：45120170002
中華人民共和國(guó)互聯(lián)網(wǎng)出版許可證 （署）網(wǎng)出證（桂）字第020號(hào)
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證編號(hào)：（桂）字第0230號(hào)
網(wǎng)警備案號(hào)：45010302000253
桂ICP備11003557 南寧新聞網(wǎng)版權(quán)所有
舉報(bào)電話(huà)：0771—5530647 郵箱：mail@nnnews.net
登錄
還沒(méi)賬號(hào)？立即注冊(cè)
點(diǎn)擊頭像快速登錄
請(qǐng)輸入驗(yàn)證碼