為豐富廣大婦女群眾的育兒及女性身體保健知識，南寧市婦女兒童活動中心整合多方資源，以“感悟、綠色、健康”為主題，精心打造“好媽媽課堂”，給女性朋友提供科學育兒、女性保健的學習平臺，讓媽媽們輕松科學育兒，成為健康、智慧的好媽媽，也為高標準高質量推進全市婦女工作貢獻新的力量。
子宮是孕育生命的神奇器官，原本只有檸檬般大小的子宮，為了承載逐日增大的胎兒而不斷變大，到臨產時常常已有西瓜般大小。
為女性自身的康健，也為下一次的孕育，女性分娩后子宮的恢復尤為重要。本期好媽媽課堂結合時下產后媽媽的關注熱點，精心籌備了以“關愛女性 呵護健康”為主題，幫助產后媽媽盡快恢復。
往期課堂照片
課程特色
1.理論為輔，實操為主。在老師現場指導下，通過大量的課堂練習和良性互動，媽媽們熟練掌握產后子宮恢復的方法，達到活學活用的目的。2.形式多樣，內容豐富。講課與交流相結合，學與練相結合。
講師介紹
莫永蕓，國家高級育嬰師、高級按摩師，母嬰護理師、家政培訓師，國家職業(yè)技能鑒定考評員。從事母乳護理教學多年，掌握飲食調理、中醫(yī)護理等專業(yè)知識和技能，尤其在催乳、產后康復方面有豐富的實踐經驗和獨特見解。曾經榮獲“全國優(yōu)秀農民工”、“全國五一勞動獎章”、“廣西技術能手”、“廣西三八紅旗手”、“南寧市五一勞動獎章”、“南寧市勞動模范”、“南寧市技術能手”等稱號，現為南寧市綠城南方職業(yè)培訓學校講師。
課堂內容
1.產后子宮恢復的重要性2.促進產后子宮恢復的方法3.判斷子宮恢復情況的方法
上課時間
2023年7月29日（星期六）上午9:00—12:00
上課地點
南寧市大學東路83-2號南寧市婦女兒童活動中心二樓道德講堂
報名對象
南寧市女性60人
溫馨提示
一、本活動為公益性活動，不收取任何費用。
二、因名額有限，已報名的市民朋友若無法參加，請在7月28日（本周五）下午15:00前聯系活動宣傳部0771-3185180取消報名。為保障全體市民朋友參與公益活動權益，維護活動的誠信信用，缺席者將在未來三個月不能報名參加中心的公益活動。
三、本次活動人數限制為60人。報名序號在前60名的市民朋友視為報名成功（在報名頁面的【已提交】處查看自己的報名序號），本次活動不再另行電話通知，請在7月29日活動開始前30分鐘到上課地點簽到上課。
四、本次活動的參與者，均視為同意我中心對活動全過程進行拍照或錄像，拍攝的照片和影像資料的所有權和使用權歸我中心?；顒訁⑴c者的照片和影像資料將免費用于我中心網站、微信公眾號等媒介的宣傳報道（我中心會盡量避免使用正面、特寫鏡頭）。不認可此條款的，需書面明確告知中心，否則視為同意。
五、為了您與他人的健康，請全程佩戴口罩，感謝您的理解。?
報名方式
一、微信掃描以下二維碼進行報名。二、本次活動只接受微信報名，每個微信賬號只能報名一次，請勿重復報名。三、活動采用實名制報名且需按活動要求提交真實、有效的報名信息，凡不符合要求的報名者，均視為報名無效。
活動報名二維碼
掃碼即可報名
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