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“果”然有趣!南寧云小主播走進(jìn)南寧農(nóng)產(chǎn)品交易中心開啟水果探秘之旅

“每日水果最好吃兩種以上”“果汁不能代替水果”“挑火龍果,越胖的越好”“選蘋果,要選屁股凹陷深的”……4月21日,南寧日報(bào)社南寧云小主播走進(jìn)南寧農(nóng)產(chǎn)品交易中心,在研學(xué)老師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)水果怎么吃更合理,學(xué)會(huì)去市場采購水果。老師現(xiàn)場教學(xué),小主播們現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用,大家都收獲滿滿。

活動(dòng)伊始,國家認(rèn)證公共營養(yǎng)師、安利營養(yǎng)產(chǎn)品專員唐黎根據(jù)《中國居民膳食指南(2022)》,告訴小主播們,要想吃得營養(yǎng)健康,必須餐餐有蔬菜,天天吃水果。

為了讓小主播們切身感受每日應(yīng)攝入蔬菜水果到底是多少,唐黎通過現(xiàn)場稱重、趣味問答等方式,讓小主播們牢牢記下“每日青菜要吃一捧”“每日水果要吃一拳”“每日堅(jiān)果只能吃一手窩窩”。同時(shí),她還強(qiáng)調(diào)了健康飲食的重要性,鼓勵(lì)大家盡可能選擇多種顏色的水果和蔬菜,以確保攝入多種維生素和礦物質(zhì)。

南寧農(nóng)產(chǎn)品交易中心作為南寧陸港型國家物流樞紐,現(xiàn)匯集了600多家水果、蔬菜、糧油等農(nóng)副產(chǎn)品商戶,既有本地水果如沃柑、火龍果等,又有國內(nèi)優(yōu)質(zhì)水果如蘋果、西瓜等,還有進(jìn)口榴蓮、山竹等東盟國家的時(shí)令水果。隨后,南寧農(nóng)產(chǎn)品交易中心有限責(zé)任公司黨委副書記、紀(jì)委書記滕理施化身“老師”,從觀察水果的顏色、聞味和觸摸等角度,現(xiàn)場給小主播們講解如何挑選新鮮、優(yōu)質(zhì)的水果。通俗易懂的介紹、生動(dòng)有趣的解釋讓小主播們受益匪淺,躍躍欲試,都想馬上去市場體驗(yàn)一番。

為了加強(qiáng)小主播們的實(shí)踐能力,小主播們帶著完成《50元水果預(yù)算表》的任務(wù),來到了南寧農(nóng)產(chǎn)品交易中心水果區(qū),老板們超級(jí)熱情,一邊招呼大家試吃,一邊介紹今天的新鮮水果。

有的小主播看著琳瑯滿目的水果,也不急著買,禮貌詢價(jià)后,開始盤算“只有50塊,到底買點(diǎn)什么好”;有的小主播目標(biāo)明確,寧愿量少買一點(diǎn),也要給家里人挑選愛吃的水果。

經(jīng)過50分鐘的采購

小主播們帶著笑容滿載而歸

南寧云小主播謝鐘瑋在分享環(huán)節(jié)開心地說道:“今天我學(xué)到了怎么吃水果,怎么選水果,哪個(gè)時(shí)間段吃水果是最好的,這些都是平時(shí)在課堂上學(xué)不到的,引用陸游的一句詩句‘紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行’,以后我們要多多參加這樣的實(shí)踐活動(dòng)?!蹦蠈幵菩≈鞑ノ檎苗靼职忠哺锌?,“平時(shí)總感覺香蕉是個(gè)好東西,想不到熱量那么高,以后吃的時(shí)候一定要控制份量,今天小課堂學(xué)的營養(yǎng)知識(shí)很有意義?!?/p>

自南寧云小主播成立以來

我們陸續(xù)為小主播們準(zhǔn)備了

一系列豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)

包括科普研學(xué)、勞動(dòng)實(shí)踐等

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小主播報(bào)名須知

南寧云—南寧新聞網(wǎng)擁有網(wǎng)站、公眾號(hào)、視頻號(hào)、抖音號(hào)等多種官方認(rèn)證的新媒體矩陣資源,自主研發(fā)的三大教學(xué)體系實(shí)現(xiàn)了課程與實(shí)踐的結(jié)合,豐富課程參與感和體驗(yàn)感,讓小主播樂于參與、勇于表達(dá),為自信成長打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。01

報(bào)名時(shí)間

即日起至2024年4月30日

報(bào)名費(fèi)用

免費(fèi)!

報(bào)名條件

1、理想堅(jiān)定:政治品德好,熱愛黨、熱愛祖國、熱愛人民,遵守法律法規(guī)。

2、品德優(yōu)秀:具備良好的道德品行,言談舉止要有禮貌,講文明,積極參加小主播活動(dòng)。

3、吃苦耐勞,有較強(qiáng)的責(zé)任心,有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神,服從指揮管理。

4、須征得家長或其他監(jiān)護(hù)人同意支持。(7-15歲孩子均可報(bào)名)

報(bào)名方式

學(xué)校推薦:由各學(xué)校老師推薦,屆時(shí)部分活動(dòng)可以按學(xué)校進(jìn)行分組體驗(yàn),小主播參與體驗(yàn)會(huì)更好。

個(gè)人自薦:

第一步:點(diǎn)擊下圖或文末“閱讀原文”,進(jìn)入“南寧云小主播”報(bào)名入口,填寫學(xué)校+班級(jí)+姓名+家長姓名+聯(lián)系方式。

第二步:添加唐記者微信(15296575272),備注小主播姓名,待核驗(yàn)信息后,即可加入南寧云小主播大家庭。05

退出機(jī)制

小主播因年齡增長、年級(jí)升高或自己意愿,可自愿退出南寧云小主播組織,但需向工作人員提出正式申請,方可離團(tuán)。

加入南寧云小主播團(tuán)隊(duì)

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